我们也能学习到很多有益的知识，赶紧写心得体会记录下来吧，认真写一篇心得体会，这是表达我们内心感情的一种方式，以下是二十范文网小编精心为您推荐的书与我的心得体会8篇，供大家参考。
书与我的心得体会篇1
我们中华民族拥有五千多年的文明史，走在了世界文明发展的前列。以四大发明为代表的辉煌成就，推动了中国古代政治、经济、文化的发展，对世界文明产生了重大影响，为人类社会进步做出了巨大贡献。中国古代的灿烂文明便是现在中国梦的历史源起。实现中华民族伟大复兴的中国梦，就是要实现国家富强、民族振兴、人民幸福。
我们中华民族从来就不是一个缺少梦想的民族。国家梦想带领个人梦想，个人梦想的实施、实现推动国家梦想前进。个人梦想触动和产生了四大发明，四大发明推动了国家发展，也就是个人梦想推动国家梦想。东汉张衡因为小时候在社会底层生活过，这使他了解了人民的苦难、需求，这让他拥有了他的个人梦想。他一生都是位清廉爱民的好官，他一生的科学创造都是有利于人民的。一代代的中国人为了自己的梦想抛头颅、洒热血、不惜舍身取义。
只有沿着中国特色社会主义道路坚定不移地走下去，全面步入小康的目标就一定能实现。每个人都应牢牢记住我们是祖国的，祖国也是我们的!我们每个人都应该有自己的梦想。因为，我们的祖国给了我们拥有和实现自我梦想的空间。而在自我梦想实现的过程中，我们也能给我们祖国的梦、我们民族的梦添上一份微薄的力量
书与我的心得体会篇2
今天是军训的第一天，作为一个放养在家三个月的宅女，我终于迎来了进入大学的第一次重大活动。此时的心情是复杂多样的。面对军训，每个人都有很多憧憬，有人想要减肥，有人想要培养军人的气质，有人想要看帅帅的教官······对于我来说，军训是一种磨练。
我们的陈教官好温柔的说。因为教官温柔，所以军训不太累，我可以这样说吗？在之前，我总是会对别人说：“加油吧，少年！”现在，我要把这句话送给自己：“在军训中，你将会得到更多。所以说，加油吧，少年！！”
总有一天，我可以克服我所苦恼的站军姿的问题，总有一天，我可以成为一个挺拔着身姿的少年。
经过了高中三年的拼搏，我们一起携手跨入了常州大学，开始了我们崭新的人生。而军训使我们进入常州大学的第一课。
军训，顾名思义，就是像军人一样的训练，像军人一样要求自己。军训虽然才过了一天了，但在这过去的一天里，我受益匪浅。
从领军训服的那时起，我就已经做好了接受挑战的准备。不过，当我真的面对的时候，我还是惊讶。不过，再苦再累，都坚持了下来。当然我们的脚也废了，但是我认为这一切都是值得的。
从简单的步伐开始，速度和大小都要控制的很均匀，应该保持在一个匀速运动的状态上。生命在于运动，生命在于静止，匀速是动态的静止。这种步伐的养成对我们以后也是很有帮助的。它会使我们在以后的人生道路上遇事不惊不乱、处事有条斯里、成事更有耐心，信心。毕竟，在人们清醒的生命里，多半是在路上度过的。
手臂在训练的时候也是很辛苦的啊！首先，臂一定是直的，在你甩出臂的一刹那，三角肌会用力，由于惯性，小臂会跟着甩出去，肘部会有弯曲的趋势，肱三头肌和肘肱会用力克服这种趋势来保持肩膀的直立，同时周围臂部肌肉都会有细微的收缩，如肱肌与肱二头肌等等。这样一来，就会带动肩膀和肩膀间的肌肉运动，上肢的大部分肌肉都会得到有规律的收缩锻炼。看似简单的一个动作，原来对我们上肢肌肉的锻炼是这么有帮助的。不仅如此，左右均匀的摆动还能锻炼我们身体协调性，使我们小脑发育更加健全，身体平衡性更好。
身体上的磨练造就了精神上的磨练，成功的军训是大学里最伟大的一课。哪怕是一个最简单的动作，训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟、军姿的纹丝不动、跨步的整齐有力。军训不仅是我们真正体会到军人的一丝不苟，还养成了好的习惯。
相信这次军训会对我们一生有益！
在这样一个美好的时候，我们迎来了大学的第一课，就是军训。我们很幸运，天气十分凉爽，大家也都精神饱满。
在军训动员大会上，我们心中激动不已，看见教官们一个个身姿挺拔，神采飞扬，我心中也很向往这样的军训。我被教官们一个个标准又帅气的动作迷住了，震撼住了。
不得不说，我们有一个好教官。在开训之前，他便对我们细心地讲述军训中的一些事宜，十分温柔可爱。在军训的过程中，大家十分认真，将每个动作都完成得十分到位。今天的军训就在教官和我们大家的配合之下顺利完成了。
今天只是军训第一天，相信剩下的几天大家都会以极高的热情投身于训练中，向所有新生展示我们班最好的一面。
书与我的心得体会篇3
这是从朋友那里借来的第好几本三毛的书了，自己只有一本《雨季不再来》，也是别人送的。喜欢她，却不急着拥有她，虽然一直都在极力寻找关于她的蛛丝马迹，可留在身边的似乎除了少数不可抹去的思想外，就很少，很少了。
?我的宝贝》列出了好些三毛的收藏，有首饰，衣服，器具，陶塑等等。她说自己是守财奴，守着这么多奇奇怪怪的东西，舍不得用，舍不得穿。每一样东西来历的背后，多多少少都躲藏着一个又一个不同的故事。我想，这样的东西便是无价，曾经的我也是这般的执着，执着于各种能散发回忆的事与物。现在想想，还真的远了。一直说在成长中，看来成长带来的不只是越来越多虑的思维，还有无止尽的遗失。
看看身边，一直陪自己走的东西太少了。每离开一个地方，就预示着会丢去一些东西了，就像每经历一个阶段，会自然的告别一些思想，观点。总是发生的很顺其自然。现在环顾，无意发现，倒是我的漱口杯跟着自己跑了快十年了，不容易啊!没有刻意想要留过，却很和谐的用了这么久，现在依然美好。记得这是五年级第一次离家住校时，爸爸给我买的，通体湖蓝，外壁中间有一副画，一只母鸡，三只小鸡，其中两只小鸡在母鸡背上嬉戏，而另一只在地上仰着头探看，无辜的眼神让人忍不住去抚摸。整个画面是很和谐，很温馨的，当时还用天真的语气说：刚好我们一家四口，妈妈当母鸡，我和弟弟是母鸡被上的那俩小鸡，爸爸就委屈当那只留在地上的小鸡。这情景依然那么清晰地跳跃在脑海中，就像从来没有过去。这个漱口杯陪我度过了一个又一个寒冷，孤独，徘徊的早晨，夜晚。直到这匆匆十年后，才恍然大悟，原来陪自己最长久的，还是那些最沉默，最不经意的。我想在现实中的很多事情也是这样的吧，海誓山盟，声嘶力竭，都只是过往烟花，只璀璨在那瞬间，更多的时候，天长地久只属于那些沉默在角落里安静的侧影。坚定而沉默的存在。
喜欢那个五更灯，三毛宝贝之一，从香港古董街淘来的。有天，点着五更灯，三毛和一友人聊到了五更时分，我想有一天，我也能给别人带去很多的五更灯之夜。
书与我的心得体会篇4
前段时间了姐姐向我推荐了一本书《谁动了我的奶酪》。拆开这本书的包装纸，我发现这本书很薄并且还有一些有趣的插图，心里十分好奇。当我将这本四万多字的书读完后，我才发现这本书的内容虽简单通俗，但所揭示的道理却是耐人寻味的。
?谁动了我的奶酪》这本书是美国著名演说家、作家斯宾塞·约翰逊所著。这本书分为了三个部分。第一部分是“同学聚会”，讲述了一群过去的同窗在一次聚会上讨论如何应对生活中的种种变化。第二部分是全书的核心——“谁动了我的奶酪”的故事。第三部分是那些同窗好友们围绕这个故事展开的讨论。书中有4个“人物”：两只小老鼠嗅嗅、匆匆和两个小矮人哼哼，唧唧。嗅嗅，它能够及早嗅出变化的气息。匆匆，它能够迅速行动;哼哼，他因为害怕改变而否认和拒绝变化;唧唧，能够及时地调整自己去适应变化。这四位主人公为了寻求“奶酪”而付出努力，或等待，或追寻，或思考。书中用一个简单的寓言故事阐释了这样一个不简单的道理。
古语有云“穷则变，变则通，通则久。”没错，生活是在不断的发生变化的，不可能一成不变的。当然，对待这种变化我们在大多数情况下会进行排斥。而在生活中我们可能会追寻一些东西如良好的人缘，或稳定的工作等等。这其实也就是书中所说的奶酪。而我们所处的环境也就是这四位主人公所待的那个迷宫，公司、学校……罗伯特·彭斯曾经说过这样一句话“再完美的计划也时常遭遇不测。”没错，在生活中计划往往是赶不上变化的，在这突如其来的变化面前我们有应如何自处呢?是想向哼哼一样怨声载道，咒骂这个世界的不公，害怕这样的变化，还是如唧唧般随着“奶酪”的变化而变化，并且享受变化呢?还是像嗅嗅、匆匆一样早已对这突如其来的变化未雨绸缪呢?
在这四个人物中，我最喜欢的还是唧唧，不仅仅是因为它能及时调整自身去适应变化，更重要的是它能够从变化中吸取经验从而筹划未来。比如，在他因克服了恐惧而能勇往直前寻找奶酪这样的改变总结出新的奶酪总是会出现的，不管你当时是否发现了它们。如果你克服恐惧，勇于探险们就一定会得到回报。又比如在他在来到奶酪n站时，看到那么多的奶酪也学会把鞋子挂在脖子上，好随时出发寻找新的奶酪，学会了未雨绸缪。又比如他在享受新的奶酪的同时，学会反思是什么促使他改变了呢?是因为他学会了嘲笑自己和自己所做的傻事。改变自己最快捷的方式是嘲笑自己的愚蠢，只有这样才能对自己的过去释然，并迅速朝着新方向前进。唧唧曾说过“如果不改变，就会被淘汰。”这也是我们生活的真谛!在迅速发展的生活中，如果我们一成不变又如何为自己谋得一席之地?如果墨守成规又怎么能知道自己的尝试不会成功呢?
而现实生活中的许多人就像唧唧的好朋友哼哼，陷入变化的迷惘中无法自拔，浑浑噩噩的过着怨天尤人的日子不知道变通，不知道去随着奶酪的变化而变化。我们应该明白，生活是一个充满变化的迷宫会让我们不时陷入迷茫与恐惧，那么我们只有找到属于自己的奶酪。想要找到奶酪必须保持警惕，确定目标，并且为之努力，这样你就会拥有最美味的奶酪，而且爱上这个世界享受奶酪享受人生的美好。
这本书的内容虽然很少，但却给予人以启迪。正如书中所说：人世间唯一不变的就是变化。因此我们都要未雨绸缪，认真思考，究竟是谁动了我们的奶酪，我们又应该如何去寻找新的奶酪!
书与我的心得体会篇5
“一玉口中国，一瓦顶成家;有了强的国，才有富的家”。中国，这个汇聚了十几亿炎黄子孙的大家庭正以奋进的步伐迈向世界，迈向更好的未来。
在21世纪的今天，中国一步步走来，有过曲折苦涩，也有开阔平和，而今汇聚成累累硕果，所有的智慧与汗水都化作前进的动力。
中国，将朝着更高更远的方向腾飞!四通八达的公路网，凌空跨海架起的桥梁，不断突破创新的航空航天事业，高速发展的汽车生产线，还有处于世界前列的巨大货物港口，眼前这些瞩目的成就令人震撼与敬畏，同时心中也有满满自豪。而在创新科技层面，中国也在展示着前所未有的成就。
曾经被少数技术强国垄断的用于稳定高铁的芯片，中国如今也可以自己轻松制造;精密的fast射电望远镜，在工程人员的智慧组织搭建下，傲然卧于喀斯特洼坑中，500米口径的球面中，每一面扇叶都可以转动，在这背后，是几代科学家的艰苦追梦，而今，梦想实现了，几亿光年外的太空声音，fast只用52秒就能听到;还有屹立于蔚蓝海洋上的可燃冰开采基地，完成世界最深下潜的蛟龙号潜水器等等科技突破，无一不是中国科学事业“匠心”的显现。祖国的进步与改变有震撼，也有无处不在的感动。
教育事业，医疗保障，小微企业发展，精准扶贫，以及将要惠及所有家庭的“家庭医生”，人们的生活因为这些点点滴滴的进步得到了巨大的改善。这其中，也有那些默默无闻，为大爱奉献的人们，有了他们，这些惠民政策才得以更好地实施。
偏远地区的乡村教师，任劳任怨数十载，手里既能捧着书本育人，也可以握着饭勺为孩子们打菜;朴实的藏区姑娘，为了让村民早日致富搬离旧宅，几次三番好心相劝，最终让固执的村民看到了新生活的希望;连接家庭与医院的“家庭医生”，将贴心服务送至身边，从此人们的健康有了更完善及时有效的保障。感恩，是一个人的悟性与品德，感恩让人处处收获幸福与感动，感恩也会让国家由内到外的壮大。
中国懂得感恩，感恩天赐的青山绿水，所以在荒原沙地上创造出了世界的人共林场“塞罕坝”。“青山绿水方是金山银山”，中国明白要归还这份馈赠，可持续才是繁荣昌盛的秘诀。守护财富的是青山绿水，守护人民的却是应用无私的人民警察与国防军队。
社会治安，祖国安全，人民的幸福感有了这些围墙才安稳。也门发生的枪击事故中，中国的企业遭到劫掠，中国民众生命受到威胁，及时赶到的中国政府救护军舰成功撤离所有中国人。不管身在何处，中国人民需要知道，你的背后，祖国将是你坚强的后盾!
“国的家住在心里，家的国以和矗立;国是荣誉的毅力，家是幸福的洋溢;过的每一寸土地，家的每一个足迹;国与家连在一起创造地球的奇迹……”。
书与我的心得体会篇6
“书”，我们再也熟悉不过，课桌上的“餐具”，天上的“太阳”，生活中的“水”，我们的“心脏”。书是我们精神中的“钙铁锌锡维生素”，帮助我们的精神“茁壮成长”。它比金子还宝贵，让我们慢慢的品味，细细的品尝。
每个人的一生中之所以能不断提高，与其始终如一的学习是分不开的，所谓活到老学到老，庄子说，吾生也有涯，而知无涯。知识是没有穷尽的，坚持学习让人始终处于不败之地。反之，没有知识的不断补充和积累，人便会落后于时代。歌德说过，谁落后于时代，就将承受那个时代所有的痛苦。特别是在现今知识爆炸的年代里，不能接触新的知识便会被时代所淘汰。
伟大的文学作家茨威格曾经说过：“书籍是任何一种知识的的基础，是任何一门学科的基础的基础。”让我们仔细认真的每一本书，为我们的学习打好坚固的基础。
书是困难时的一双手，是干渴时的一股甘泉，是机器上的一台发动机。或是说，只有他才能使我们的血液流动，促进心脏的呼吸，只有他才能使我们活在这个世界上，我们要“读好书、好读书、读好书”把冰心的言论铭记在心。
记得那时一次暑假，让我与书结下了一段不解之缘，一段难以忘怀的岁月。
在书店，我购买了一本《杨红樱科学童话全集》。在这本书里，以一个个小动物来叙说地球上的每一个生物。“神犬探长”、“青蛙博士”、“波卡”、“小洼人”、“米奇”、“鸵鸟巴巴”，以一个个特殊身份来叙说出地球上的每一个动物。不仅这些，还有密切关系着的食物链，每一个动物的生活习性，正是我们拥有一个可爱的地球母亲，才找来了许许多多的生灵。
正是因为我们的生活这样，所以我们更要保护我们这可独一无二、璀璨而又闪亮的明珠“地球”。在我们的身边，破坏地球母亲的实际随处可见，到处乱扔垃圾、随地吐痰、乱砍乱伐树木、工业污染，每当这些人一活动，我们的地球母亲便会受到一次严厉的打击。前一段时间，中国出现干旱，就是因为水循环被遭到严劣的遏制、严重的打击，使地球无法降雨，干旱面积越来越大。让我们发出内心的呐喊，让地球不再变得的乌烟瘴气、黑色渲染。只要我们每个人尽一份力，十三亿中国人的心声将一同响起，一起飞舞！让我们保护环境吧！让地球重还旧貌，但还要旧貌变新颜，到处莺歌燕舞，更有潺潺流水。同学们，行动起来吧！不只是你、他、她，而是十三亿坚强不屈的中国人民！让我们再次站起，把我们大家庭——地球搞得干干净净，不再有任何的瑕癖，真正成为全中国、全世界的一颗闪闪的红星。让我们行动起来，不被恶劣的环境所屈服，站起来！当国旗再次升起的时候、国歌在此再次响起的时候，那就是我们见证辉煌的一刻！
同学们，让我们行动起来，不被垃圾熏倒，使我们再次占领高地！同学们，站起来，穿过这道障碍，这时，历史将由我们来焊接，历史的诗篇将由我们谱写，胜利的明天属于十三亿坚强不屈的中国人民！所以我们要倡导并支持读书，读万卷书行万里路，做一个称职的教师，以带动教育事业的蓬勃健康的发展。
书与我的心得体会篇7
步入新的学校，开始了新的学年，每个刚刚升入高中的学生都要站在同一条起跑线上，继续在学习这条充满荆棘的跑道上再接再厉，攻克没一个难关。而军训，就是我们所要面临的第一个难关，我们所要砍掉的第一条荆棘。辛苦的军训，对于一直生活在父母的羽翼下的我来说就是一种挑战——一种自我挑战。
给我们军训的教官皮肤很黑，不算胖，看上去很粗犷，很有当兵的味道。从我们和他的谈话中，我得知这位教官应该是蒙古族豪迈的汉子一名。可能是因为班上都是女同
学吧，军训的六天以来，教官从未骂过哪个学生，更未曾动过手。还总是让我们休息，休息时，又会和我们打成了一片。同学们私底下都说，这是一位很仁慈的教官。这是我第一次与军人接触，这与我想象中冷酷的军人形象大相径庭。
军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是第二天，第三天，第四天，渐渐的，有的同学开始发牢骚，还是喊累，开始想家。我想，也许我们平时的生活太舒适，太顺畅，几乎是衣来张口，饭来伸手，又怎么能忍受这军训的苦累呢？但正因如此，我们才必须参加军训，提高我们自身的素质，才能更好的适应需要自立的高中生活啊。
豆大的汗珠随着发迹滴落，还有的直接流进了我的嘴里，轻轻的抿一下，好咸！教官的指令还不停的在耳边响起，立正，向左转，齐步走，每一步迈出的都是那么艰难。好不容易结束了一天的训练，还没来得及休息，便有迎来了一个难关——整理内务。我并不是一个自立的学生，被子好像故意和我作对，怎么也叠不出棱角来。只好一遍一遍的练习。第二天早晨教官们检查内务的时候，我的心一直砰砰跳个不停，生怕教官生气骂我，把我的被扔掉。但好在教官并不是那么严厉的。
军训固然辛苦，但也很有趣味。晚上，教官组织我们席地而坐，教我们唱军歌——打靶归来。这首歌我已经听过无数遍了，从前并不喜欢这首歌，但是那天晚上，听着教官唱起，全校的同学大声的唱起，嘹亮的歌声冲击着我的耳膜，突然觉的这首歌好动听，好想学会。军训过程中还看了场电影——盛世大阅兵，突然又觉得军训的日子，并没有那么难熬。
而现在，为期六天的军训圆满结束了。回想起那六天的时光，突然间有了很多感慨。"宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来"是军训的体会。"千磨万击还坚劲，任尔东南西北风"是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。
军训的日子，曾经欢笑，曾经流泪，曾经激动，曾经难过。但不管是哪一种心情，至少我们不再是温室里娇滴滴的花朵，而是马路边经历过风雨的野花，越发坚强，越发清香。
书与我的心得体会篇8
九月一日那天，我们到了昌平的盛华培训基地进行为期8天的军训，这八天是我们最难忘的，是因为我们都很累，但是我们也不能半途上就离开。我们忍着，流血流汗不流泪。但是军训也培养了我们的自主性。
军训是对你身体的考验，也是对你的身体体格的一个加强。在军训中，有人退场也不放松，有人倒下也不放弃。八天的军训是漫长也是简短的。说漫长，因为我们非常苦也非常累；说简短，是因为我们已经坚持到最后，并且有能力去克服它。其实，这八天对于我们的人生历程并不算什么，甚至连个插曲都算不上，我们觉得苦，觉得累，只是因为我们没有胆量！现在我们可以自豪的说：我做到了！
需要我们努力的日子还很长，这次军训无非只是我们对初中的一个记忆。严格的训练、炽热的阳光什么的我们并不在乎，在乎的是我们学到了什么，学会了什么。我们为什么要吃苦？就是为了以后我们能自己养活自己，让我们自己变得更强壮，激励我们，鼓励我们，让我们有更多的勇气来挑战一切。所以，即使军训再苦再累，也是有价值的，这都是为了我们好啊！
一眨眼，为期八天的军训结束了，我们最应该感谢那些训练我们的教官，留给我们的是辛、酸、苦、辣和我们永恒的记忆。我相信，这次军训一定会对以后的我有所帮助，受益匪浅。路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。
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