只有在对事情的发展经过有了深刻的了解后，我们写出的心得体会才是有价值的，心得体会是学习后联系自身实践的过程，以下是二十范文网小编精心为您推荐的19党心得体会100字7篇，供大家参考。
19党心得体会100字篇1
【前面的话】今天我在长江商学院戈16一家人中看到“黄河岸边人”的一个朋友的分享——跑步的体会，觉得很不错， 共享之。
跑步与走路有着本质的区别。你可以轻易走两个小时，但你不一定能跑十分钟，尽管你已经很努力。
跑步初期累并枯燥着，经常有打退堂鼓的念头，起床的时候心里很犹豫，今天是跑呢？还是不跑呢？跑步的时候又常常有思想斗争，今天跑多远呢？究竟如何抉择，就看我们的恒心和毅力，就看你能否战胜自我。
体会一：跑步需要《咕咚》的陪伴。每当你跑到疲惫不堪准备停下来的时候，《咕咚》总会及时发声：“加油、加油，太棒了，你已经跑步五公里”。所以，一个好的跑步软件具有非常好的鞭策和鼓励作用。
咕咚跑步记录
体会二：跑步需要美丽的风景。人是环境的产物，不同的环境，感觉完全不同。同样的距离，原地绕圈跑没有在阜外（北京西城区）跑轻松。原地绕圈或在跑步机上，明显枯燥了许多，特别是在跑步机上根本找不到跑步的感觉。阜外总有不同的风景，自然就有不同的心情。
体会三：跑步需要相互鼓励。跑步的人越多越有劲，尤其是异性多的时候，兴致会更高，更会受到鼓舞。在二七区辖内（北京东城区）的运河两岸，活跃着一批运动健将和舞蹈爱好者，她们将运河两岸点缀的色彩斑斓。当你的前面有美女的时候，脚步会自然加快，超越以后，跑步的姿势也似乎变得“规范”了许多，会有意无意地“表现”一下自己。尽管也许人家压根就没看你一眼。
体会四：跑步需要狠一点。舍不得鞋子套不住狼，无限风光往往在险处、远处、深处。凡不及三公里者无异于早泄。其实，头两公里比较累，三公里以后开始缓解，五公里以后反而不累了。跑步蜻蜓点水无异于隔靴挠痒，根本达不到锻炼的目的，适当超点极限，有利于身体建立更好的新的平衡。
体会五：跑步是一种享受。跑步是一个不断战胜自我的过程。跑前使命感，跑后成就感，每天至少三公里，坚持三个月或半年以上，自然就会开始尝到甜头，身轻如燕，脚下生风，婴儿般的睡眠，各项指标正常，所以跑步是最好的减肥良药。到了这个时候跑步就变成了享受。两天不跑就痒痒， 总觉得少了点什么。最享受的时候，就是每天跑步回来冲了澡以后，那是真正的爽歪歪。
“生命至上，健康第一”。这是本人在2016年全市卫生工作报告中提出的口号。希望这个口号能变成每个人的自觉行动。正所谓：
功名诚可贵，财富价更高。
若为健康故，二者皆可抛。
（长江商学院同学的朋友“闲庭信步”）
点评：这位朋友提出了跑步的五点好处（体会），对于“体会五”我深有同感，跑步让我生活有了规律，但更重要的是给我的特别享受——享受无比的快乐。有人说，这是因为跑步后，会在大脑中分泌一种多巴胺的物质，让我如同“性生活”那般高度享受，我想也许是这样。
其实，除此之外，跑步还能让自己更主动帮助人、多找好事，这个有多巴胺应没有关系，跑步应该让身体处于兴奋状态，让人感到高兴，感到满足，世界变得更加无限美好！有时高强度间歇训练（hiit），让人无法忍受，但是一旦停下来后，人整个感到十分轻松自如，让人享受到自我的快乐，这些都是需要自我感受的。希望这篇文章让更多的小白加入跑步大家庭中，共同研讨、共同分享、共同进步。
19党心得体会100字篇2
“三下乡”在它真正到来之前就开始影响着我的心情，既期待又激动，
7点钟我们齐聚学校门口，在带队老师的领导下，我们踏上了暑期社会实践的路途。
第一天的动员大会还是很激动人心的，至少对我是这样，当时站在队伍里听着学院书记他们的讲话心里想了很多，比如我这次一定不能白去，我这次一定要带给孩子们一些东西，知识也好，欢乐也好，希望也好。我意气风发，对即将到来的下乡充满着期待。
长达3个小时的车程确实很折磨人，到了目的地，第一感觉就是这里环境真美，绿柳成荫，蜻蜓环绕。来到小惠庄，我们受到了当地的村长、书记的热情接待，他们鼓励我们要认真工作，努力学习，同时表示会尽全力支持和帮助我们的下乡工作，在老村委的介绍下，我们对这里有了一定的了解，对这里的民生民情，有了初步的认识。
大家不顾长途的疲惫，安顿好后，立即开始了本次社会实践活动的各项工作。当把村里的孩子们召集到一块，对他们进行授教活动时，我们看到了那些孩子们求知的眼神，我心里很是感动，每日里孩子们对知识的渴望和那学习的坚韧态度，都使我永不能忘。有的孩子甚至拿出他们暑期的作业，向我们询问他们其中不会的题目，我们都对此进行了一一的讲解。还有其中一名同学，她询问了我们好多高中的情况，为她即将的高中征程打下了夯实的基础，
我们还走访了村里的贫困户家庭，送上了我们最真挚的祝福，看到他们永不放弃的态度，我们受到深深的感染，生活就要这样永远坚强的走下去。我们还参观了村子里的生态观光园，村子人的智慧，使他们想出了通过旅游来振兴当地的经济，通过外来人员，使他们走上小康的道路。绿水、红花、游鱼、野鸭，都使我们心旷神怡，对农村的生活感到欢乐。
一个星期的三下乡活动完完整整的结束了，之前一直没想明白自己为什么要去，回来之后一切都明白了，那里的一切都值得经历，村里人的质朴、农民的憨厚，都是一笔宝贵的精神财富。那里的人都值得认识，那里的队友都值得学习。
这就是我们此次的暑期“三下乡”社会实践活动，我想也是这个暑期，留给我的最有意义的几天。“艰辛知人生，实践长才干”只要你愿意去尝试和经历，并坦然的去接收过程中的辛酸苦辣和结果的成败得失，人生就会精彩。三下乡虽然结束了，但是收获却是如此的丰硕，通过这次活动我也更加坚信：意气风发的我们还需暴风雨的洗礼，象牙塔里的我们绝对不能“两耳不闻天下事，一心只读圣贤书”，年轻的我们拥有绚丽的青春年华，我们需要走出校园，踏上社会，去书写一份令自己满意的青春答卷。
19党心得体会100字篇3
中国共青团自1922年诞生以来，中国共青团已经走过整整100年了，中国共青团是一个有着光荣历史和革命传统的青年组织，引领团员青年继承和发扬五四精神，增强了团员青年们的荣誉感和责任感，提升中国共青团的感召力和凝聚力。100年来，中国共青团在党的领导下，团结全国广大青年，为党和人民作出了巨大的贡献。
2022年是中国共青团成立的第一百周年，新征程还在路上，中国青年需要扛起实现民族复兴的大旗，推动社会发展，一百多年前，一群学生走上街头，高举着科学的旗帜，呐喊着科学救国，是他们将奄奄一息的中华民族救活了，让中华民族站起来了，身为新时代的中国青年了，我们听到了时代的声音和祖国的召唤，扛起时代赋予的大旗，牢记青年该有的使命，为足祖国建设添砖加瓦。
“苟利国家生死以，岂因祸副避趋之”我们要有生逢其时重任在肩的担当意识，面对困难和难题时，迎难而上，不屈不挠，不辜负人民和祖国的时期望和重托，以青春之名，为实习伟大的民族复兴而奋斗努力，做好五四精神的传承者，让五四精神的光芒更加的夺目闪耀，做好新时代的青年，敢于担起时代的大旗，在时代滚滚浪潮中，携梦前行，勇破浪远航。
19党心得体会100字篇4
我想整个世界上的人可能都看过《西游记》这本书吧!首先我先介绍一下这个故事里的主要人物。有猪八戒，为什么他叫猪八戒呢?因为他本来就是一头猪。自从师父领他之后就让他戒掉八条不良的习惯。所以他叫猪八戒。猪八戒好吃懒睡不干活，肥肥大大的。还有沙僧，他本是天上的一名大将，犯了错误被打入流沙河成了妖精。自从师父带他去西天取经后，他才变成了好人。他勤劳，老实，憨厚，听师父的话。再说孙悟空，孙悟空原本是从石头里碰出来的，所以是只石猴。为了学本领，他不怕艰苦，到处拜师学艺。他忠于师父，降妖除魔，他还很勇敢。最后说唐僧，就是我所说的他们三个的师父。唐僧一心想到西天去取到真经，但是他经不住妖魔鬼怪的诱惑，经常被妖精逮住，有时候还差点被蒸了，亏了他的徒弟来救他，才得了一条性命。
?西游记》我相信大家都看过或读过，它主要说的是唐僧师徒四人去西天拜佛求经的经过。在这同时，也表现了他们个人的特点。
孙悟空非常勇敢，天不怕，地不怕，忠心地保护着师父去西天拜佛求经。他的头脑很机灵，而且喜欢路见不平，拔刀相助。但是他有一个缺点，就是非常冲动，就因为如此，唐僧就常常念紧箍咒，使得他疼痛难忍。
唐僧在取经的路上不受任何诱惑和阻力。不管是金钱还是美色，他都当作一堆泥土。就算前方有一大堆妖魔鬼怪，他也毫不恐惧，一心只想取得真经。他的这种精神实在让人佩服。可他有时却不分青红皂白地冤枉别人。
猪八戒就是好吃懒惰，贪图荣华富贵和美色。但他对师父也是很忠心的。
沙僧忠厚老实，也不贪图荣华富贵，对师父更是忠心耿耿，他可以拼了命地保护师父。
吴承恩在写这部书的时候，主要体现了四个字“勇者无惧”。
做每件事都要目标专一而不三心二意，持之以恒而不半途而废，就一定能够达成我们的梦想。
他们经过了九九八十一难。终于取到了真经。从这本书里，我学到了做什么事情都要三思而后行，不要太鲁莽。还有做什么事情都要坚持，不能做到一半，就不做了，就象小婴儿学走路，即使摔倒了也不要害怕，爬起来继续向前走，最终才能达到目的
19党心得体会100字篇5
今年的国庆节长假我回姥姥家，我在高速公路上看到很多很多的交通事故，小朋友们你们知道吗？安全是第一位呢。
小朋友们你们要知道四点：第一，不能酒后驾车。第二，疲劳不能驾驶。第三，不能超速。第四，不闯红灯。
我教给你们一个口诀吧：红绿灯，像哨兵，它的命令我服从，红灯亮，我就停，绿灯亮，我就行。请小朋友们永远记住安全第一，为了父母的希望，为了家庭的幸福，也永远记住这首儿歌吧。
19党心得体会100字篇6
“这就象花一样。如果你爱上了一朵生长在一颗星星上的花，那么夜间，你看着天空就感到甜蜜愉快，所有的星星上都好象开着花。”
刚开始读《小王子》时，一下子就被那清新文笔和单纯世界所吸引。在深读之后，却为小王子那慑人心魂的忧伤而心悸，为他纯洁而执着的爱所感动，也为自己那逐渐泯灭的童心而哀悼。世上的人总是空虚、盲目、愚妄和死板教条，但小王子不是。他身上所携带的爱与责任，是广阔无垠的撒哈拉沙漠上的一湾清泉，滋润了即将渴死的迷途者，冷却了旅途急躁不安的怒火，带给世人最舒适的心灵之水。
有人这是一个属于成人的童话，属于曾经有过童心的成年人的童话，孩子们是无法体会小王子彻骨的忧伤和沉重的爱，他们也不应该过早地体会这些，他们应该在阳光明媚的世界里享受着快乐的时光。这与其说是一个童话，不如说是一个悲剧。童话里的主人公总是像白雪公主或灰姑娘一样，幸福美满地生活。而忧伤的小王子却在发现爱的真谛后死在沙漠里。但我觉得正是这样的与众不同，造就了小王子，那样一个独一无二的小王子。
小说的情节很简单，主要是从“我”的角度讲述小王子的游历过程。因为一朵美丽而娇气的玫瑰，小王子离开了一直平静地生活着的b-612小游星，他先后游历了六个星球，在这些星球上，他遇到一些他觉得很不可理喻的大人，例如狂妄自大的国王，财迷心窍的商人、迂腐的点灯人……于是他不断的感慨，“大人的世界确实奇怪。”在这里作者以小王子的孩子式的眼光，透视出这些大人们的空虚、盲目和愚妄，也道出了成人的孤独寂寞、无所适从的处境。最后他来到了地球。在这里他遇到了一只狐狸，这只狐狸给他解决了那朵娇气的小玫瑰给他带来的对爱的疑惑，使他明白，爱意味着责任，意味着慈悲，有了爱，生活里的一切才有了意义。
我们在得到的同时都会失去，可是当我们同一些事物“建立某种关系”后，得到与失去都已变得不再重要。重要的是，以一种平和的心态去对待，无论结局是喜是悲，至少我们还拥有麦子的颜色。
最后，小王子走了，就像卖火柴的小女孩飞向与奶奶在一起的没有寒冷没有饥饿的世界一样，他奔向他永恒的爱去了。留给这世界的只是金色的麦田和一园子无关紧要的玫瑰花，还有我们在徒劳地哭泣。而我们就象渴望被驯顺的狐狸一样，对着麦田思念着小王子金色的头发。因为小王子，我相信沙漠里确实藏着水井，因为小王子他听到辘轳在风中的声音，并饮了那令荒漠变得美丽的甘泉。
19党心得体会100字篇7
对于我们来说，最宝贵的就是生命，生命是革命的本钱，生命是珍贵的，是公平的。对于每个人来说生命只有一次，只要失去了就不会再拥有，所以我们必须要对自己的生命负责。就在上个礼拜三，学校组织我们看了安全教育视频。看了视频之后，我感到非常悲伤。一年当中竟然有好几十万学生因为种种意外事故而死亡。
一个个脆弱的生命，一枝枝未来祖国美丽的花朵就这么被夺取了生命。我们的不小心有可能就会让悲剧的发生。每个人都不希望悲剧发生，那就让我们一起努力，让悲剧远离我们，让我们一起把握生命。
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