小伙伴在写心得时一定都能丰富个人思想，通过主动输出个人观点，我们可以更好地促进学习，加强自身的知识储备，这是写心得的意义，下面是二十范文网小编为您分享的以案四说心得体会800字优秀8篇，感谢您的参阅。
以案四说心得体会800字篇1
在科学技术飞速进步，知识爆炸的今天，人类也随之进入了情绪负重的年代。大学生作为现代社会的组成部分，对社会心理这块时代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是，大学生作为一个特殊的社会群体，本身存在着许多特殊的问题，如对新的学习环境与任务的适应问题，对专业的选择与学习的适应问题，理想与现实的冲突问题，人际关系的处理与学习、恋爱中的矛盾问题以及对未来职业的选择问题等等。
种。种心理压力积压在一起，久而久之，会造成心理上的障碍。作为天子娇子，心理健康更是学业成就、事业成功、生活快乐的基础。因此，在大学校园开展心理健康教育是一件迫在眉急的事，具有预防精神疾患和身心疾病的发生，及时为学生疏通心里，排解压力，指引方向的作用。
那么作为一个非专业人员，我们如何来判断自己或者是周围人的心理是否正常呢，以下有三项基本原则：其一，心理与社会环境是否趋于一致。其二，心理与行为行动是否趋于一致。其三、人的情绪在一个阶段内是否稳定。
如果一个人出现了与以上违背较大的情绪，那么他就可能存在一定的心理障碍。那么什么叫心理障碍呢?它是指心理疾病或轻微的心理失调，出现在当代大学生身上大多数是因心身疲乏、紧张不安、心理矛盾冲突、遇到突如其来的问题或面临难以协调的矛盾等出现，时间短、程度较轻微，随情境的改变而消失或减缓;个别则时间长、程度较重，最后不得不休学甚至退学。它的表现形式也多种多样，主要表现在心理活动和行为方面。心理活动方面如感觉过敏或减退、体感异常、错觉、幻觉、遗忘、疑病妄想、语词新作、意识模糊、紊乱的心理特点和难以相处等等。行为方面如焦虑、冷漠、固执、攻击、心情沉重，心灰意冷，甚至痛不欲生等。
以上的情绪状态，显然不利于大学生的发展，因此大学生有必要学会自我心理调节，做到心理健康。我们可以从一下几个方面入手：
1、保持浓厚的学习兴趣和求知欲望。学习是大学生的主要任务，有了学习兴趣就能够自觉地跃入浩瀚的知识海洋里邀游，拼命地吸取新知识，发展多方面的能力，以提高自身素质，更好地适应社会发展的需要。
2、保持乐观的情绪和良好的心境，大学生应保持积极乐观的情绪、愉快开朗的心境，对未来充满信心和希望，当遇到悲伤和忧愁的事情要学会自我调节，适度地表达和控制情绪，做到胜不骄、败不馁、喜不狂、忧不绝。
3、主动与学校的心理咨询师沟通。学校心理咨询是增进学生心理健康、优化心理素质的重要途径，也是心理素质教育的重要组成部分。随着时间的推移，心理咨询被越来越多的人承认和接受，越来越多的大专院校，甚至中学开始设置心理咨询机构。心理咨询可以指导学生减轻内心矛盾和冲突，排解心中忧难，开发身心潜能。还能帮助学生正确认识自己、把握自己，有效地适应外界环境。所以当我们心中感到压抑时，就应该及时主动的与心理咨询师进行沟通。
优良的心理素质在青年学生全面素质的提高中起着举足轻重的作用，全面提高自己的身心素质，才能迎合二十一世纪这个竞争激烈的世界，才能在其中搏击翱翔，走向成熟，迎接挑战。
以案四说心得体会800字篇2
___，女，21岁，汉族，团员，现就读于___学院科亚学院，担任社区学生会文体部副部长一职。下面我将从以下几个方面来描述一下自己的情况。
在思想政治方面, 我积极向上，热爱祖国，热爱中国共产党，拥护中国共产党的领导，积极响应中国共产主义青年团的号召。思想进步，乐于做对集体，对社会有益的事。
在学习上,认真刻苦，积极上进, 一直把学习放在首位。能够明确学习目标并端正学习态度，给自己制定严格的学习计划，上课时认真听讲、勤做笔记，积极发言，遇到不理解的问题常常向老师请教。对班上其他同学起到了良好的带头作用。
在工作中，在社区学生会文体部和网络社区工作以来，与会里同学相处融洽，与大家一起努力，营造一个和谐、快乐、融合的集体，协调大家的关系与工作，认真、负责地配合学校完成日常学习和工作，认真做好一个学生干部该有的角色，也得到了大家的认可。积极参加会里举办的多项活动，成功的完成每一项工作。我一直严格要求自己、提高自己、完善自己，具备了较强的组织管理能力和团队协作精神。对待工作态度端正、积极主动、认真负责、甘于奉献。
在生活上，性格开朗、乐观热情、朴素大方、关心同学、关爱集体，有着强烈的社会责任感和使命感，乐于帮助他人。也积极参加体育锻炼及有意义的活动。经常参与一些社会活动，例如到福利院慰问演出，打工、做兼职等，在社会实践和团体协作方面积累了许多经验，形成了较好的组织管理理念和加强了自身的团队合作精神与社交能力，注重团队合作精神和集体观念。在大学的校园生涯和社会实践生活中不断挑战自我、充实自我，为实现人生的价值打下坚实的基础。
自己在大学生活中积极努力，付出了很多，但也得到了很多，重要的是得到了更多友谊的积累与能力的锻炼，让自己的思想成熟了很多，能理智的分析问题，从多方面考虑问题，虽然有时做的还不够好，考虑问题还不够全面，希望以后能继续努力，多思考，多总结，不断地完善自己。
以案四说心得体会800字篇3
“一二三四，一二三四像首歌，绿色军营绿色军营教会我……”激昂的音乐声响起，伴随着的是火辣辣的太阳与肆意流淌的的汗水，还有，还有那矫健的身姿和不屈的脊梁……是的，我们正在军训，我们正在接受军队的洗礼！
古人云：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。超世之才，需要从课堂上得到；而坚忍不拔之志，是绿色军营教会我的，是军人般顽强的意志与不屈不挠，勇敢拼搏的精神。
每当汗水掠过眼角，每当泪水滑过胸膛，我知道：我正为我自己的人生理想努力拼搏着。我高兴，我喜悦，因为那是属于我自己的人生，我要用自己的双手去开拓。辛勤的汗水，激动的泪花，只是这其中的一小部分。绿色军营赋予我的：不仅仅是矫健的身姿和顽强的精神，更是炎黄子孙那不屈的脊梁与龙之传人那惊天骇世的气魄！大声说出来，大声唱出来，世界由我来创造！
绿色军营不仅仅教会了我，还教会了大家：团结就是力量。这力量是铁，这力量是钢，比铁还硬比钢还强。但是，我们的敌人已不再是法西斯——这恶贯满盈的历史罪人，我们的敌人是困难，是障碍；是行舟时的逆水，是航海时的风浪；是成功道上的巨石，是幸福路上那望不到边际的河流与山川！当然，最大的敌人不是这些看得见的危险，而是看不见的，与我们默默战斗着的——我们自己。我们只有不断超越自己，超越自己原有的成绩，才能到达新的高峰。高峰！
嗬，高峰，高峰又算得了什么呢？我一样攀登，我一样征服。因为我有坚定的信念，顽强的意志与不服输的斗志。我一定要做得比别人好，我一定能做得比别人好！我身上流淌着的，是炎黄子孙的鲜血，挺起的，是中华龙族的脊梁。我是谁？我就是我自己！我要改变我自己，改变中国，改变整个世界！
教官已经离去，可精神依存我心；历史已经成为过去，抹不灭我心中那已熊熊燃烧着的火焰——这是自信之火，是勇气之火，是信念之火，是成功之火……当火焰燃遍中国大地之时，我将成功；当火焰只存我心中时我仍然成功。因为我已经战胜了我自己，我已经取得了胜利，我已经获得了成功！
以案四说心得体会800字篇4
随着金秋时节的到来，这意味着我们的暑假生活要结束了，马上就要返校继续求学之路。而每逢开学之日，我们也会面临全国的中小学都开展观看“开学第一课”的活动，我们对于开学第一课也是比较期待的，能够从中学到不少知识。今年九月的这一期《开学第一课》也不例外，这次又是一个崭新的主题，让观看后的我内心深有感触以及反思很多，所以以下就是本人的一些小感慨!
开学第一课的意义非常重大，这是一节特殊的课堂，也是能让我们收心的课堂，这节课与别的课最大的区别是不同于传统的授课形式，利用电视媒体的方式学习，可以很好的抓住大家的内心，与此同时让我们感悟更加深刻以及对未来又有一个新的认识，为此这便也是开学第一课所要向我们呈现的意义价值。
观看《开学第一课》，每一期都是不同的主题，今年的主题展现，不同的人看了，感受也是不尽相同。面对时间的流逝飞快，不知不觉中，2021已到九月，为此今年也是一个特殊的年份了。通过观看这期节目，更加深刻地感受到中国共产党是一个伟大的党，回首党这一百年来的风雨历程，让我们感受到没有中国共产党，就没有新中国，所以我们都要铭记党，拥护党，所谓党民一心，对党就像对我们的亲人。对于中国共产党，我们都要学会去感恩以及报答，毕竟是党给了我们温暖，给了我们自由，是党为我们创造了这么一个和平安宁的幸福时代。
?开学第一课》，对于全国中小学生而言是一部非常值得观看的节目，其自身的意义与价值，能让我们的思想有全新的认知，可以说是很好地提高了我们的思想素养，让我们内心的感悟收获颇丰。通过观看这一期《开学第一课》，能让我们明白要珍惜来之不易的生活，珍惜时间，特别是作为青少年的我们，珍惜自己的青春，努力学习。在现实生活中，树立正确的人生价值观和理想目标，并且积极前进。除此之外，最重要的是要时刻保持思想觉悟，热爱党，热爱祖国，学会感恩中国共产党并且付出实际行动。认真学习科学文化知识，提高自己各个方面的能力，为成为祖国和党有需要的人才积极努力，实现最好的人生价值。
以案四说心得体会800字篇5
安全工作一直以来都是我们各项工作的重中之重，安全工作，重于泰山。幼儿的安全，是我们教师最应该关注的。三月份是我们的安全教育月，结合安全教育月，我们班也组织幼儿开展一系列的安全教育活动：
1、结合幼儿的日常表现对幼儿进行安全随机教育
幼儿的年龄比较小，安全意识比较差，他们不知道什么事情是安全的，是可以做的，哪些事情又是危险的，是不可以做的。所以，在幼儿的日常活动中，经常会出现一些存在安全隐患的事情，比如：坐在椅子上跷来跷去、走楼梯时不扶住栏杆还东张西望，站到椅子上等等情况。针对这样的情况，当我们老师发现以后，就及时地组织幼儿进行讨论，分析幼儿的行为，让大家说说这样做对不对，应该怎样?通过这样的方法，不仅让出现问题的幼儿知道这样做是不对的，而且让所有幼儿都知道什么是对的，什么是不可以做的。从幼儿身边的具体事例中对幼儿进行安全教育，对幼儿来说，更加形象、直观，更加容易理解和接受。
2、通过让幼儿看安全标志增强幼儿的安全意识
结合班级的安全课题研究及安全月的活动，我们在网上查找了一些常见的、幼儿能够看得懂的安全标志来对幼儿进行安全教育。如：不可以玩火、不能攀爬、禁止从高处往下跳、小心烫伤等等。通过幼儿看形象的标志图片，以及教师向幼儿的讲解，让幼儿知道一些危险的物品是不可以玩的，危险的事情是不可以做的，进一步提高幼儿的安全意识和自我保护能力。
以案四说心得体会800字篇6
星期一早晨，阳光明媚，我们兴致勃勃地来到学校，大家都在说笑，这是干什么呢?原来，我们要去西丽实验基地参加为期五天的社会实践活动——军训。一路上，我们欢声笑语。有的同学开心地说：哇，又军训了，好怀念啊。有的同学沮丧地说：又要回到那艰苦的日子了。
不一会儿，汽车来到了实验基地。下了车，迎面来了一位表情严肃的教官。我想：从现在开始，就不能像在家里一样了，一定要打起精神。教官告诉我们，我们班级是第十一连。我们男生被安排到四号房。刚开始，教官教我们铺床。床分为五个部分，第一部分是床垫，第二部分是被垫，第三部分是枕巾，第四部分是枕头，第五部分是被子。教官一步一步地教我们。我们都努力地学习。最难的是叠被子。第一次叠被子花了我十分钟，同学们也都累得气喘吁吁，可是教官说我们连一半的要求也没有做到，于是我们又重新来了一次。这次同学们更加认真了，有的同学铺完床后已经是满头大汗。可是教官说我们刚刚及格，下次要比这次还要好。我心里想：我都已经疲惫不堪了才刚刚及格，教官的要求真高啊。
第一天晚上，有的同学们就开始想家，晚上十点多才睡，一天就这样过去了。第二天一早，刚过六点二十分，就听见外面响起了哨声。我和同学们被惊醒了，有的同学迷迷糊糊地说：天才刚亮呢。可是军令如山，大家只好起来点被子、刷牙。上午，教官教我们学习军体拳。教官告诉我们：学习军体拳要做到三点，打拳用力、喊声大、速度快。在教官的带领下，我们很用心地学习。在哈!哈!的喊声中，我每一拳都用尽了全身力气，没有丝毫畏惧。全连同学一起喊起来，真是让人胆战心惊，看起来不可一世。一天很快过去了，晚上，我们开始洗澡、洗衣服，这些我都不是很熟悉，洗衣服还要用力搓，我累得满头大汗。在家里我从没洗过衣服，我不由自主地开始想念爸爸妈妈了。
训练的生活过得很快，在教官的训练下，到了第四天，我已经可以熟练地打起了军体拳，还学习了广播体操。更让我高兴的是晚上洗澡速度快了很多，还学会了洗衣服。
第五天，我们要回家了。在路上，同学们都准备着用自己最好的一面表演给家长看。在学校表演时，我的妈妈也来了，我们在操场上生龙活虎，表演了军体拳和广播操，妈妈看了非常高兴。
这次军训让我学到了很多知识。我知道了战士们在部队的生活非常艰苦。在军训期间，我学会了照顾自己，比如自己叠被子、洗衣服、洗澡，还学会了在没有父母的情况下，自己独立生活，学会了遵守规则，甘于吃苦。
以案四说心得体会800字篇7
论文写作是每一位教师提高理论水平，完善自身素质的有效途径。论文的撰写可以帮助我们总结教育教学经验，归纳教育教学方法，激起思维的火花，促进我们的专业成长。但是对于学科论文，我一直有敬畏之情，感觉论文高不可攀，不是常人之所能及的。于是，一写论文信心就已经不足了，更不用说能写出一篇好的论文了。自按共同体的要求制定个人专业发展规划后，我也尝试每周写一篇教学反思或随笔，刚开始还能写出点东西，写着写着，后面几周就不知该如何下笔了，感觉写来写去就那么点东西。初中数学教研共同体组织的这次论文写作培训活动来得真是及时，给了自己很多的指导和信心。
首先，市教研室郭跃辉老师《我们需要怎样的“论文写作”》的讲座，郭老师给我们介绍的写作文体及每种文体需要注意的问题及模式作了详细的介绍，拓宽了我们写作的视野，明朗了自己写作的关注点、技巧、方法等。这些方法都很实用，具有较强的操作性。同时，郭老师还针对老师们当前的写作现状，结合自己的写作经验，谈了教师写作的“现实困境”、“文体意识”和“强力意志”，给我们详细讲述了自己的文章由“诞生”到逐步“升华”的过程。他的精准剖析，道出了我们在专业论文写作上浅尝辄止、有始无终、有心无力、缺少内驱力、缺乏专业性等困惑与现状;他旁征博引，展示了内容丰富、角度独特、底蕴深厚的写作成果，让我开阔了眼界，增长了见识，体会到做教育生活的有心人，做有思想的实践者的快意人生。
接下来是陈春涛老师和张万梅老师分别以《文从经验出，思自实践来》和《见多识广，厚积薄发》为题分享了他们的论文写作经验。听两位老师滔滔不绝、挥洒自如的讲座，心中十分佩服他们的口才，佩服他们的自信，佩服他们知识的渊博。想想如此才气从何而来?其实他们都是走着同一条道，那就是不断的读书学习，关注专业知识。对万梅老师我是比较熟悉，时常关注她的朋友圈，明白她今天这些成绩的背后她付出的努力。我也要从现在起就行动起来，像这些积极进取的老师一样投入到读书学习的活动中去，让读书学习也成为我生命活动中不可或缺的组成部分。对照自己的工作实际，将所学知识为我所用。在今后的工作中，我要为教科研论文资料收集做好充分的准备，经常反思自己的教育、教学实践，把感性认识上升到理性认识，多阅读、多思考、动笔、多方位获取写作资料。要在学习和积累上动脑筋，做好以下几方面的积累：
1.资料的积累。撰写学术论文，离不开参考资料.在研究某一个问题之前，应充分了解他人在这个问题上的见解、成果以及所做的工作，搜集尽可能多的背景材料，这样才能发前人之未发，成前人之未成.
2.知识的积累。知识积累过程的本身就是一个完善自身的知识结构、智能结构的过程.丰富的知识积累，是撰写学术论文的必不可少的物质基础.要积累知识，不仅要动眼看，动脑想，还要动手写，将有用的东西记录在案，以便克服遗忘，真正变成自己的东西.
3.经验的积累。在教学实践中，我们创造了许多成功的经验，探索出了不少有益的规律，萌发许多想法和感受.对这些想法和感受，都应随时做好记录，使之积累为论文创作的富贵财富.
思想在我们的头脑中，工作在我们的手中，坐而言，不如起而行!路虽远，行则将至;事虽难，做则必成。接下来就是加强阅读，学习优秀论文的写作技巧，加强阅读教育著作，更新教学观念。心动了，我想，也应该开始行动了，不怕困难，勇于动笔，我想总会成功的。
以案四说心得体会800字篇8
漫长而又愉快的暑假生活终于悄无声息的走了，这意味着我即将要踏上高中的门槛，心里有种莫名的喜悦单。想到自己就要成为独当一面的大人，想到自己终于可以摆脱过去九年的“群居”生活，走向自己的“独居”生活，十分开心。
一直以为，能够实现“独居”生活的人才是一个长大了的人，但，接下来十天特殊的课程却完全否定了我曾经幼稚的想法。
来到学校的第三天便开始了我们大一新生为期十天的军训生涯。不可否认，当听到我们军训的时间只每天四五个小时，而且都避开了太阳的猛烈之时时，我在心中窃喜了良久，轻叹一口气，“侥幸逃过一劫，真好啊！”以为这十天可以轻松玩过去，良不知，这一劫，我仍旧没逃过。
军训所教的动作与高中时相仿，唯一不同的就是——气氛。对，就是气氛。高中时，大家都抱着一种玩耍的心态去参加军训，那时的教官也是对我们温柔有加，想到这里，我只能用“魔鬼”来形容如今的教官。教官对我们真的很严格。我记得教官常说的一句话是：你们要记住，这就是一个整体，所以别在里面搞个人的小动作，只要有一个人犯错，你们就得全体受罚……自此，“集体”这个词就在不知不觉中走入了我的内心。
不是不知道集体荣誉感，而是很少把它当作一回事。以前，搞得最多的就是个人主义。可是现在，当总是因为个人犯错而集体被受罚时，就不得不把它当作一回事了。因为被罚可不是一件好玩的事。
别以为站着累，蹲着就舒服了，蹲了以后，你就会后悔的。真的，蹲着的时候整个身体的重量都落到了右腿上，短时间还可以，要是时间长了，腿都麻了。不过，在蹲下时，耳朵倒是接收到了很有益的信息——听到一个教官再说：“你们要忘记你们的右腿，你们的右脚不是你们自己的！”这句话真的很有用，我试着忘记右腿，效果真的不错，慢慢地，就忘记了累。其实，这也是一门不错的课，也就是说，很多东西，看起来似乎很难，永远都不能达到目标，但真正实践了，就会发现，其实再难的事做起来也会变简单，即：凡是都要有勇气走出第一步。俗话都有说：“车到山前必有路，人到桥头自然直”因此，今后不管是在学习上，还是已踏入社会，我们在面对困难时都不能退缩，只要踏出了第一步，也就等于成功了一半。
也许对于真正的训练来说，我们的军训是微不足道的，但这十天我们的收获也是不少的。十天，让我知道集体的感念，知道团结的重要性。当然，今后，我们也要记得要有吃苦耐劳的精神，不怕苦，不怕累……
军训已经结束了，但我们的大学生活才刚刚开始，今后，还有很多挫折在等着我们，我将牢记这十天的课，并将所学运用到生活的每个细节，勇往直前！
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