设计合理的教案能够有效降低课堂管理的难度，教案中应设定适当的休息时间，以提高学生的学习效率，下面是二十范文网小编为您分享的力和运动教案最新6篇，感谢您的参阅。
力和运动教案篇1
活动目标：
1、喜欢参加体育运动，积极参与游戏活动。
2、学习身体协调的跨跳，能运用正确跨跳动作跨过50厘米宽、30厘米高的障碍物。
3、能遵守游戏规则，感受运动游戏的快乐。
4、培养幼儿团结合作的观念。
5、增强合作精神，提高竞争意识。
活动准备：
1、经验准备：观看动物跨跳的视频。
2、物质准备：小椅子、蛇皮袋、短皮筋（或跳绳）、大型塑料玩具城堡、奖章或奖牌。
3、场地准备：户外宽敞平坦的场地。如图。
活动重难点：
引导幼儿学习跨跳的动作，并利用跑、跨跳等动作进行游戏活动。
幼儿能掌握跨跳时前腿腾空向前、后退用力蹬地的动作要领。
活动过程：
1、游戏：“动动手、动动腿、动动我的小脚丫”。
教师和幼儿一起按照从上至下的顺序活动身体各部位，重点活动膝关节和踝关节。
2、游戏：“小马过河”。
教师引导幼儿学习跨跳的基本动作。
3、游戏：“一起学跨跳”，引导幼儿练习跨跳。
通过幼儿逐一练习跨跳动作（跨跳的宽度依次为30厘米、40厘米、50厘米），教师观察幼儿的动作寻找“小榜样”，并请幼儿进行示范。
为帮助幼儿掌握动作要领，教师边示范边说儿歌。
（1）幼儿分组练习助跑跨跳过50厘米宽的单个障碍。
（2）幼儿分组练习助跑跨跳过50厘米宽的多个障碍。
（3）幼儿分组练习助跑跨跳过30厘米高的'多个障碍。
4、游戏：“森林运动会——跨跳比赛”，复习巩固跨跳动作。
5、游戏：“捶捶小腿踏踏脚”。
教师带幼儿一起进行放松整理游戏“捶捶小腿踏踏脚”，活动自然结束。
附儿歌：
小马真叫棒
小马小马向前跑，
遇到小溪不慌张，
弓起前腿像腾空，
后腿用力把地蹬，
身体轻松跨过去，
小马小马真叫棒！
活动反思：
通过今天的练习，大部分幼儿已掌握了动作要领，会跨跳并能够跨过一定宽度和高度的障碍，活动目标基本完成。活动中，幼儿积极参与，主动学习跨跳动作，并一直在教师的引导和鼓励下进行练习，在游戏的带动中一直保持良好的情绪，活动效果好。对活动的建议是跨跳动作学会了，但是有些幼儿的动作不够规范，可以在以后的活动中通过模仿其他动物进行练习，也可以通过调整场地布置的形式，增加游戏性，再次练习。
力和运动教案篇2
教学目标
知识与技能
1、说出地球运动的基本规律。
2、结合学生的生活经验，理解地球运动产生的地理现象。
过程与方法
"以学生的发展为核心"，注重培养学生分析、解决问题的能力，理论联系实际的能力和迁移应用能力。
情感态度与价值观
通过课件演示及地球仪等教具辅助教学,培养学生学习地理的兴趣，增强学生合作、探究和创新意识。
教学重、难点
重点：说出地球运动的基本规律。
难点：结合学生的生活经验，理解地球运动产生的地理现象。
教学方法
探究式教学法为主、直观教学法为辅
教学媒体
课件、地球仪
教学设计
导入：
情境：一位宇航员骄傲地对爸爸说："爸爸，我已经绕地球转了20圈了！"爸爸笑着说："孩子，我比你更了不起，我已经绕太阳转50圈啦，我还准备再转几十圈呢！
1)你认为宇航员爸爸的话可信吗?
2)你知道这位宇航员爸爸的年龄吗?理由是什么?
考点梳理
1、地球自转和公转的基本规律
2、昼夜交替现象
3、四季的变化
4、五带的划分
考点解读
一、地球自转和公转的基本规律
中心方向周期地理意义
自转
公转
学生活动用地球仪演示地球的自转。
二、地球自转产生的地理现象(意义)：
情景导入：在同一时刻，家住中国福州的'明明和远居美国纽约的姑姑打电话互致问候：明明：姑姑，晚上好！姑姑：明明，早上好！
为什么打招呼会有时间的差异呢?
课件展示图片及思考内容，学生回答。
归纳：地球自转产生的地理现象有：昼夜交替和时间的差异。
三、地球运动产生的地理现象(意义)
学生活动用地球仪演示地球的公转。
课件展示图片及思考内容，学生回答。
归纳：地球公转的特点：地球在公转时，地轴是倾斜的，而且它的空间指向保持不变。(造成太阳直射在南、北回归线之间移动。)
地球运动产生的地理现象(意义)之一：四季的变化
地球运动产生的地理现象(意义)之二：五带的划分
课件展示自测内容，指导学生完成。
释疑"导入"情景。
教学反思：本节复习课教学是为了进一步深化学生对于"地球的运动"知识的理解。该内容属于初中地理学科的核心内容，它可以培养学生的读图分析能力，也可以调动学生的学习积极性和养成良好的分析问题、解决问题的习惯。由于这部分内容比较抽象和过于宏观，因此借助一定的教学技术和手段使教学内容形象化和具体化就很重要。利用多媒体课件进行教学，根据教学需要，把收集来的复习自测等图片资料等的展示，然后从学生的角度出发，利用地球仪及学生的肢体语言来提高学生学习的兴趣，活跃课堂气氛，收到了良好的复习效果。
力和运动教案篇3
目标：
1．积极运用拼接组合的双色板创造性地进行走、跑、跳等各种动作练习。
2．能主动与同伴一起探索双色板的各种连接方法，设计不同的运动方式。乐意与人合作，敢于挑战自我，体验成功和合作的愉悦。
准备：
1．场地四角分别放置若干双色板、平衡木和箭头及标线。
2．红蓝双色板60块（每块大约长40厘米，宽20厘米），走、跑、跳、爬等运动标志，擦汗用的小毛巾等。
3．展示板，记录用的双色板标志。
过程：
一、热身运动
1．幼儿随着强节奏音乐手持双色板跑进场地。
2．幼儿跳双色板健身操。
二、探索在双色板上进行运动
1．引导幼儿探索在红蓝双色板上可进行的运动，并分散练习。
（1）说一说：这块板有什么特别的地方？
（2）讨论：在这块板上能做什么运动？
（3）请幼儿找空地分散活动，可以单独活动，也可以与同伴合作活动。
（4）引导幼儿用语言和动作交流自己在板上做了什么运动。
2．引导幼儿以不同方式连接双色板，并据此设计不同的运动方式。
（1）出示展示板，和幼儿讨论双色板的不同连接方法，共同设定在板上进行的运动方式并贴上相应的运动标志。
（2）鼓励幼儿以小组为单位，按照讨论结果连接双色板并进行对应的运动，要求幼儿每练习一种运动就在展示板上贴上相应的运动标志。
（3）鼓励幼儿把双色板连接成不同的路段，进行走、跑、跳、爬等各种动作练习。
（4）简单小结，鼓励幼儿大胆尝试每种运动方式。
三、练习通过每组连接的双色板路段，并尝试通过富有挑战性的障碍物
（1）设置“危险”路段，引导幼儿大胆尝试，练习走30～40厘米高的平衡木。
（2）鼓励幼儿大胆通过障碍，并不断提高动作练习的难度。
四、放松运动
（1）幼儿互相表达成功的喜悦，做放松运动。
（2）教师和幼儿一起收拾双色板，结束活动。反思：在活动中，孩子们积极投入，表现出自主探索、乐意合作、挑战自我的精神。
回顾这个活动，我觉得有两个特点：
1．相信幼儿的能力只有充分相信幼儿的能力，给予他们自主探索的机会，他们才能真正体验到成功的愉悦。我在引导幼儿探索利用双色板进行运动和拼接双色板的.过程中，提出了一个很开放的问题：“在这块板上可以做什么运动呢？你找个空地试一试，可以单独玩，也可以与小朋友合作玩。”如此，幼儿探索了不同的运动方式，也探索了不同的合作方法。我还鼓励幼儿合作拼接双色板，并根据不同的双色板组合设定不同的动作。在此后的双色板游戏中，我又引导幼儿进行简单的记录，以提示自己已进行了哪些运动，还可以进行哪些运动，这对幼儿小组合作提出了更大的挑战，同时便于我了解幼儿的活动情况。
2．体现男教师的优势在活动中，我给幼儿创造了一个大胆挑战自我的空间，也体现了我作为男教师在组织幼儿健康教育活动中的优势。如，在幼儿能基本轻松完成动作的基础上，我及时设置了由长凳组成的“独木桥”，并且层层递增，这对幼儿提出了挑战，他们的活动热情随着“独木桥”高度的提升而提升。在活动中，我通过真诚的表扬、积极的鼓励、细心的保护，使幼儿时时体验到挑战自我成功的快乐。评析：该活动给人的总体印象是设计巧妙，过程自然，活动效果好。
概括起来主要有以下几个亮点：
亮点一：材料简单有创意。首先，木板源于自然，而且有一些重量，适合幼儿进行体能锻炼；其次，这些双色板可以随意拼接、组合，富于变化。孩子们不仅能利用双色板连接成不同色彩特点的路段，进行各种动作的练习，还能自然而然地学习协作。这些材料虽然朴素，却蕴含着丰富的教育价值。
亮点二：目标定位正确、恰当，符合大班幼儿的年龄特点。目标一是针对幼儿的能力发展提出的，鼓励幼儿积极运用双色板的特点进行创造性的拼接，并利用不同的路段进行多种多样的动作练习。目标二是针对幼儿的社会性发展和情感发展提出的。在大班阶段引导幼儿尝试合作，与同伴协商，勇敢地挑战自我，充满信心地面对困难，是非常必要的。
亮点三：设计巧妙，整个活动把“双色板”与“运动”紧密联系在一起。首先，教师让幼儿利用自己的双色板进行个性化探索，接着引导幼儿自由合作拼接双色板，并根据不同的拼接结果设计不同的运动。如此，孩子们自主拼接双色板，自由选择运动方式，充分感受到自主和合作的乐趣。另外，教师还引导幼儿进行简单的记录，这一方面有利于幼儿形成团队意识，明确“要在组内每个小朋友都完成一个运动项目后才能改变魔板的图形”，另一方面便于教师了解每组幼儿的活动情况，有效调节幼儿的运动量和运动密度，避免有些幼儿运动量过大。
亮点四：过程体现层次性。在鼓励每个幼儿积极参与活动的基础上，教师能根据不同幼儿的发展状况，提出不同的要求，创设不同的活动情景，使每个幼儿都能在自己原有的水平上得到提升。在活动中，教师较好地把握了“循序渐进与大胆挑战…‘面向全体与关注个别”相结合的尺度。在幼儿分组练习后，教师鼓励他们把拼接好的几个路段整体连接，然后让全体幼儿鱼贯练习。这样，活动更具游戏性和挑战性，孩子们的练习密度也更大了。另外，为了给每个幼儿提供获得成功的机会，教师及时设置相应难度的障碍，让幼儿选择适合自己水平的路段，体验成功。
力和运动教案篇4
活动目标：
1、大胆运用高跷进行各种体育锻炼，发展创造力。
2、促进平衡能力的进一步发展，提高动作的协调性和灵活性。
3、感受与他人共同游戏的快乐，培养竞争意识。
活动准备：
高跷若干
活动过程：
听音乐进入游戏情境，做准备活动
——今天森林里有一场特殊的运动会，踩高跷比赛，你们想去参加吗？呀！我们这么多人，要不就开辆小火车一起去吧！
自由活动，运动会开始
——比赛前的最后练习。森林运动会过会就开始了，为了我们能赛出好成绩，比赛前再自由练习一下吧。（幼儿分散练习）
——想要站得稳，必须用脚底中心踩在高跷上；想要走得快，必须双手拉直绳子；想要得胜利，眼睛必须向前看。
运动会预赛
——森林运动会要开始了。由于参加运动会的人数比较多，所以我们分预赛和决赛两场。
——预赛分成四组，两组男选手，两组女选手，男选手两组中间取一组胜利的，女选手中间也取一直胜利的，取胜的一组男选手和一组女选手进入决赛。最后胜出的一组就是冠军。
——我们的.预赛开始了，运动员们先进入比赛场地。
——请运动员们听清楚比赛规则：每一名运动员踩着高跷以最快、最稳的速度往前走，到终点线后拿起高跷往回跑，轻轻地碰一下下一名运动员的肩膀，然后排到队伍的最后面。下一名运动员出发，一直到每组的最后一名运动员回到原点，速度最快的一组就算胜利。
运动会决赛
——请预赛胜利队的运动员们准备好进入决赛。请其他运动员做啦啦队为他们喊加油吧！——决赛开始！哦！这组运动员成为了今天森林运动会的冠军！
——教师小结运动会比赛情况。
力和运动教案篇5
一、自由落体运动
1.定义：物体只在重力作用下从静止开始下落的运动.
思考：不同的物体，下落快慢是否相同?为什么物体在真空中下落的情况与在空气中下落的情况不同?
在空气中与在真空中的区别是，空气中存在着空气阻力.对于一些密度较小的物体，例如降落伞、羽毛、纸片等，在空气中下落时，受到的空气阻力影响较大;而一些密度较大的物体，如金属球等，下落时，空气阻力的影响就相对较小了.因此在空气中下落时，它们的快慢就不同了.
在真空中，所有的物体都只受到重力，同时由静止开始下落，都做自由落体运动，快慢相同.
2.不同物体的下落快慢与重力大小的关系
(1)有空气阻力时，由于空气阻力的影响，轻重不同的物体的下落快慢不同，往往是较重的物体下落得较快.
(2)若物体不受空气阻力作用，尽管不同的物体质量和形状不同，但它们下落的快慢相同.
3.自由落体运动的特点
(1)v0=0
(2)加速度恒定(a=g).
4.自由落体运动的性质：初速度为零的匀加速直线运动.
二、自由落体加速度
1.自由落体加速度又叫重力加速度，通常用g来表示.
2.自由落体加速度的方向总是竖直向下.
3.在同一地点，一切物体的自由落体加速度都相同.
4.在不同地理位置处的自由落体加速度一般不同.
规律：赤道上物体的重力加速度最小，南(北)极处重力加速度最大;物体所处地理位置的纬度越大，重力加速度越大.
三、自由落体运动的运动规律
因为自由落体运动是初速度为0的匀加速直线运动，所以匀变速直线运动的基本公式及其推论都适用于自由落体运动.
1.速度公式：v=gt
2.位移公式：h= gt2
3.位移速度关系式：v2=2gh
4.平均速度公式： =
5.推论：h=gt2
问题与探究
问题1 物体在真空中下落的情况与在空气中下落的情况相同吗?你有什么假设与猜想?
探究思路：物体在真空中下落时，只受重力作用，不再受到空气阻力，此时物体的加速度较大，整个下落过程运动加快.在空气中，物体不但受重力还受空气阻力，二者方向相反，此时物体加速度较小，整个下落过程较慢些.
问题2 自由落体是一种理想化模型，请你结合实例谈谈什么情况下，可以将物体下落的运动看成是自由落体运动.
探究思路：回顾第一章质点的概念，谈谈我们在处理物理问题时，根据研究问题的性质和需要，如何抓住问题中的主要因素，忽略其次要因素，建立一种理想化的模型，使复杂的问题得到简化，进一步理解这种重要的科学研究方法.
问题3 地球上的不同地点，物体做自由落体运动的加速度相同吗?
探究思路：地球上不同的地点，同一物体所受的重力不同，产生的重力加速度也就不同.一般来讲，越靠近两极，物体做自由落体运动的加速度就越大;离赤道越近，加速度就越小.
典题与精析
例1 下列说法错误的是
a.从静止开始下落的物体一定做自由落体运动
b.若空气阻力不能忽略，则一定是重的物体下落得快
c.自由落体加速度的方向总是垂直向下
d.满足速度跟时间成正比的下落运动一定是自由落体运动
精析：此题主要考查自由落体运动概念的.理解，自由落体运动是指物体只在重力作用下从静止开始下落的运动.选项a没有说明是什么样的物体，所受空气阻力能否忽略不得而知;选项c中自由落体加速度的方向应为竖直向下，初速度为零的匀加速直线运动的速度都与时间成正比，但不一定是自由落体运动.
答案：abcd
例2 小明在一次大雨后，对自家屋顶滴下的水滴进行观察，发现基本上每滴水下落的时间为1.5 s，他由此估计出自家房子的大概高度和水滴落地前瞬间的速度.你知道小明是怎样估算的吗?
精析：粗略估计时，将水滴下落看成是自由落体，g取10 m/s2，由落体运动的规律可求得.
答案：设水滴落地时的速度为vt，房子高度为h，则：
vt=gt=101.5 m/s=15 m/s
h= gt2= 101.52 m=11.25 m.
绿色通道：学习物理理论是为了指导实践，所以在学习中要注重理论联系实际.分析问题要从实际出发，各种因素是否对结果产生影响都应具体分析.
例3 一自由下落的物体最后1 s下落了25 m，则物体从多高处自由下落?(g取10 m/s2)
精析：本题中的物体做自由落体运动，加速度为g=10 n/kg，并且知道了物体最后1 s的位移为25 m，如果假设物体全程时间为t，全程的位移为s，该物体在前t-1 s的时间内位移就是s-25 m，由等式h= gt2和h-25= g(t-1)2就可解出h和t.
答案：设物体从h处下落，历经的时间为t.则有：
h= gt2 ①
h-25= g(t-1)2 ②
由①②解得：h=45 m，t=3 s
所以，物体从离地45 m高处落下.
绿色通道：把物体的自由落体过程分成两段，寻找等量关系，分别利用自由落体规律列方程，联立求解.
自主广场
基础达标
1.在忽略空气阻力的情况下，让一轻一重的两石块从同一高度处同时自由下落，则
a.在落地前的任一时刻，两石块具有相同的速度、位移和加速度
b.重的石块下落得快、轻的石块下落得慢
c.两石块在下落过程中的平均速度相等
d.它们在第1 s、第2 s、第3 s内下落的高度之比为1∶3∶5
答案：acd
2.甲、乙两球从同一高度处相隔1 s先后自由下落，则在下落过程中
a.两球速度差始终不变 b.两球速度差越来越大
c.两球距离始终不变 d.两球距离越来越大
答案：ad
3.物体从某一高度自由落下，到达地面时的速度与在一半高度时的速度之比是
a. ∶2 b. ∶1
c.2∶1 d.4∶1
答案：b
4.从同一高度处，先后释放两个重物，甲释放一段时间后，再释放乙，则以乙为参考系，甲的运动形式是
a.自由落体运动 b.匀加速直线运动a
c.匀加速直线运动ag d.匀速直线运动
答案：d
5.a物体的质量是b物体质量的5倍，a从h高处，b从2h高处同时自由落下，在落地之前，以下说法正确的是
a.下落1 s末，它们的速度相同
b.各自下落1 m时，它们的速度相同
c.a的加速度大于b的加速度
d.下落过程中同一时刻，a的速度大于b的速度
答案：ab
6.从距离地面80 m的高空自由下落一个小球，若取g=10 m/s2，求小球落地前最后1 s内的位移.
答案：35 m
综合发展
7.两个物体用长l=9.8 m的细绳连接在一起，从同一高度以1 s的时间差先后自由下落，当绳子拉紧时，第二个物体下落的时间是多长?
答案：0.5 s
8.一只小球自屋檐自由下落，在t=0.2 s内通过高度为h=2 m的窗口，求窗口的顶端距屋檐多高?(取g=10 m/s2)
答案：2.28 m
9.如图2-4-1所示，竖直悬挂一根长15 m的杆，在杆的下方距杆下端5 m处有一观察点a，当杆自由下落时，从杆的下端经过a点起，试求杆全部通过a点所需的时间.
(g取10 m/s2)
图2-4-1
答案：1 s
力和运动教案篇6
【设计意图】
大班幼儿的活动能力逐渐增强，喜欢玩有竞争的游戏，且已有合作意识。基于这一特点，我通过创设情景“帮助国王夺取宝藏”来引起幼儿参与活动的兴趣。并在愉悦的游戏活动中发展幼儿跑、躲闪、投掷等运动能力。
【活动目标】
1、乐于参与游戏，感受游戏的快乐。
2、通过游戏，训练幼儿的快速反应能力。
3、遵守游戏规则。
?活动重点】通过游戏，训练幼儿的快速反应能力。
【活动难点】遵守游戏规则。
?活动准备】（经验准备）：幼儿初步会玩丢沙包游戏。
（物质准备）：
1、强盗面具2个。
2、沙包2个。
3、宝藏一筐。
4、望远镜一个。
5、热身、游戏、放松音乐各一首。
【活动过程】
一、开始部分。
师：小朋友们，今天我们要一起去寻宝。快，跟我一起出发吧！（师带领幼儿做热身活动）
二、基本部分。
1、发现隧道。
师：咦，这里怎么有个洞口？噢！这里是条隧道！走，咱们进去瞧一瞧。你们走的时候要小心，别踩到白线，会触发机关的。看，这里有间密室！密室看起来很大很安全。好啦，咱们原路返回吧。（幼儿初步了解规则：踩白线犯规。密室安全可躲藏。）
2、洞中寻宝。
师：啊！不好了！我们刚刚进的好像是四十大盗的藏宝洞！我必须马上去报告国王。现在只能拜托你们再次进去寻找，看看大盗们把宝藏藏在哪儿。小勇士们，你们愿意吗？那你们要注意安全，大盗身上带有炸弹！别踩白线，会触发机关把你消灭！那你就不能跟小分队去寻宝了！（幼儿选出队长，带领小队进入洞中寻宝。）
3、强盗出现。
幼儿进洞寻宝，两名强盗出现向幼儿投掷炸弹（沙包）。炸弹炸到者出局，成为强盗俘虏。
4、讨论夺宝策略。
师：找到宝藏了吗？（没有）哎，我今天没带眼镜，看不清楚，谁来帮我看看？（师请一名幼儿拿望远镜观看洞中情况。）
幼：强盗把宝藏运进山洞了！
师幼讨论如何进洞成功夺宝。
5、夺宝奇兵。
两名小强盗投掷炸弹，守住宝藏。队长带领小分队进入隧道成功夺宝，运出隧道放置筐里即获胜。
三、活动结束。
师带领幼儿做放松运动并退场。
师：今天我们夺宝小分队成功获胜！强盗头头可不服气，他召集小兵们去了！我们也去召集更多的小朋友加入我们的夺宝小分队好不好！跟客人老师们说再见。
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